Découvrez l'histoire derrière MON TRAINING FORME et rencontrez notre équipe passionnée de coachs dévoués à votre bien-être.

NOTRE EQUIPE

ALAN LECLÈRE

ALAN LECLÈRE

Gérant/ Coach sportif
Après mon BAC S, j’ai effectué une Licence STAPS Entraînement Sportif, puis une Licence STAPS Métiers de la forme , et enfin, j’ai terminé par un MBA que j’ai eu la chance de suivre au Lake Erie College aux États Unis.Diplômé et coach sportif depuis 2016
ALIZÉE POSSELT

ALIZÉE POSSELT

Coach sportif
Après un BAC S, j'ai effectué une Licence STAPS Education et Motricité (UCO BS Arradon). J'ai également fait une Formation Pilates Matwork 1 (Leaderfit) pour compléter mes formations. Diplômée et coach sportif depuis 2021.
FRANÇOIS LAUNAY

FRANÇOIS LAUNAY

Coach sportif
J’ai fait un BAC STI2D que j’ai complété avec un BTS ATI, puis une licence pro des métiers de la forme. Je suis pratiquant de musculation depuis de nombreuses années. Diplômé et coach sportif depuis 2020.

NOTRE HISTOIRE

2018
2020
2022
2023

Vous souhaitez en savoir plus sur notre histoire ?

FAQ

Nos cours de sport collectifs MON TRAINING FORME durent 1 heure. 

Nos coachs sportifs sont Alizée, François et Alan. Tous les 3 diplômés, expérimentés et passionnés bien sûr ! 

A l’école de danse Aurélie MENUET (3 rue Pasteur, à Vannes) tous les mardis à 12h15. 

A l’espace Arc-En-Ciel au Poulfanc (3 place des Vosges à Séné) tous les jeudis à 12h15.

Les cours combinent renforcement musculaire global sur l’ensemble du corps  à des exercices cardio à faible impact articulaire.

Bien sûr, nous avons de nombreuses personnes qui n’ont pas fait de sport depuis des mois ou des années qui intègrent le cours et surtout l’adore ! 

Vous n’avez pas besoin de ramener de matériel. Les tapis de sol sont fournis. Une tenue de sport et c’est bon ! 

Oui c’est la séance découverte. Elle est sans engagement et offerte ! Cliquez ici pour réserver votre séance découverte.